Gesundheit & Impfungen
Gut vorbereitet. Sicherer unterwegs.
Hadsch und Umrah sind körperlich anspruchsvolle Reisen. Eine frühzeitige medizinische Beratung, vollständige Unterlagen und eine realistische Einschätzung der eigenen Belastbarkeit gehören zur guten Vorbereitung.
Frühzeitig abklären
Impfungen & Nachweise
Vereinbaren Sie möglichst sechs bis acht Wochen vor der Abreise einen Termin bei Ihrer Hausärztin, Ihrem Hausarzt oder einer reisemedizinischen Fachstelle. Nehmen Sie Ihren Impfpass und die Reiseroute mit.
Meningokokken ACWY
Für Hadsch- und Umrah-Reisende gehört der Nachweis einer passenden Meningokokken-Impfung zu den zentralen saudischen Anforderungen. Impfstoff, Gültigkeit und zeitlicher Mindestabstand müssen den aktuell veröffentlichten Vorgaben entsprechen.
Weitere Pflichtnachweise
Abhängig von Alter, Vorerkrankungen, Herkunftsland und Reiseroute können weitere Nachweise verlangt werden, beispielsweise zu COVID-19, Polio oder Gelbfieber.
Auch ein Transit in einem Risikoland kann zusätzliche Vorgaben auslösen.
Impfschutz vervollständigen
Prüfen Sie die üblichen Basisimpfungen. Je nach persönlichem Risiko können zusätzlich Impfungen gegen saisonale Grippe, Hepatitis A und B, COVID-19 oder Polio empfohlen werden.
Die individuelle Empfehlung gehört in ärztliche Hände.
Gesund reisen
Während der Reise auf sich achten
Grosse Menschenmengen, hohe Temperaturen, lange Wege und ein veränderter Tagesrhythmus belasten den Körper. Einfache Schutzmassnahmen helfen, die Reise besser zu bewältigen.
- Hitze ernst nehmenRegelmässig trinken, direkte Sonne meiden und Pausen einplanen.
- Hände & AtemwegeHände reinigen und in dichtem Gedränge bei Bedarf eine Maske tragen.
- Essen & TrinkenAuf sauberes Wasser, gut gegarte Speisen und sichere Lagerung achten.
- Füsse schützenBequeme, eingelaufene Schuhe nutzen und kleine Verletzungen früh versorgen.
- Medikamente mitnehmenAusreichende Menge in Originalverpackung sowie Verordnung bereithalten.
- Warnzeichen beachtenBei starker Schwäche, Atemnot, hohem Fieber oder Verwirrtheit Hilfe holen.
Persönliche Vorbereitung
Vier wichtige Schritte
Besonders bei chronischen Erkrankungen, Schwangerschaft, eingeschränkter Mobilität oder regelmässiger Medikamenteneinnahme sollte die Reisefähigkeit frühzeitig ärztlich besprochen werden.
Beratung
Reisefähigkeit und individuelle Risiken medizinisch beurteilen lassen.
Nachweise
Impfpass, Zertifikate und Angaben zu Impfstoff und Datum kontrollieren.
Medikamente
Vorrat, Originalverpackung, Rezeptkopie und medizinische Angaben mitnehmen.
Versicherung
Auslandskranken- und Rückreisedeckung vor der Abreise überprüfen.
Aktuelle Vorschriften direkt prüfen
Nutzen Sie für verbindliche Gesundheitsvorgaben die saudische Gesundheitsbehörde und für eine reisemedizinische Einordnung aus der Schweiz HealthyTravel.